Objevte jednoduché kroky ke zdravému životnímu stylu a zlepšete svou vitalitu i psychickou pohodu. Vyvážená strava, pravidelný pohyb a kvalitní spánek jsou jen některé z návyků, které přináší nejen lepší imunitu, ale i dlouhodobé zdraví.
Objevte jednoduché kroky ke zdravému životnímu stylu a zlepšete svou vitalitu i psychickou pohodu. Vyvážená strava, pravidelný pohyb a kvalitní spánek jsou jen některé z návyků, které přináší nejen lepší imunitu, ale i dlouhodobé zdraví.
V digitálním věku je online přítomnost nepostradatelným prvkem úspěchu pro malé živnostníky a střední podnikatele, obzvláště v odvětvích jako hotelnictví, gastronomie a služby. S neustále se měnícími trendy a technologiemi
INGREDIENCE: 1 cibule 1 l zeleninového vývaru 1 mrkev 2 lžičky kořenící směsi s obsahem bylinek olivový olej 2 lžíce rostlinného proteinu Super vegan protein 2 stroužky česneku nebo sušený
Šťavnaté masové kuličky s batáty a fazolkami INGREDIENCE: 2 větší cibule 400 g kvalitního mletého hovězího 200 g syrové červené řepy sůl olej nebo přepuštěné máslo ghí 2 lžičky koření
Dalším trendem, kterému Češi v podlední době v oblasti jídla podléhají, jsou domácí pekárny a výroba vlastního domácího pečiva.
Dárek v olivové podobě se bude vašim blízkým hodně líbit. Bonboniéra už rozhodně patří dvacátému století, dnes se dávají k narozeninám a jmeninám trochu jiné dárky. Pořád ale mohou být jedlé, tomu se samozřejmě nebrání. A ideálně ruku v ruce se zdravým životním stylem, jenž je dnes hojně diskutovaným tématem. Žít ve spojení s přírodou, ale také shodit přebytečná kila, cítit se lépe na těle i na duchu. To rozhodně nejsou jen fráze, lidé, kteří vyzkoušeli klasickou středomořskou dietu, pociťují první zajímavé výsledky už po pár dnech. Inspirujte se také italskou kuchyní a dejte si něco dobrého!
Skvělý pokrm, neotřelý koncept, zajímavý design restaurace, to je všechno parádní, ale ne vždy to stačí. Nezapomínejte na čerstvost a vysokou kvalitu surovin, ze kterých pokrmy chystáte. A na závěr vsaďte na ten správný personál. Kdo by odolal profíkovi, který vždy vyhoví hostovu přání, usmívá se, a ještě sem tam prohodí vtípek nebo tematickou zajímavost? Právě takové spojení udělá z vašeho podniku tu správnou zážitkovou restauraci, na kterou hosté jen tak nezapomenou.