Kolečko mrkve vypadá jako lidské oko, přesněji duhovka a zornice. Mrkev obsahuje velké množství beta karotenu, který se v lidském těle přetváří na vitamin A, prospěšný pro zrak.
Plátek rajčete má červenou barvu a skládá se ze čtyř komor stejně jako srdce. Rajčata jsou zdrojem lykopenu, který příznivě ovlivňuje hladinu cholesterolu v krvi, podílí se na ochraně cév a snižuje tak riziko kardiovaskulárních chorob.
Kuličky hroznového vína připomínají svým vzhledem plicní sklípky. Zvláště tmavé hrozny obsahují resveratrol a jejich jadérka také proanthrokyanidin. Tyto látky pomáhají ozdravovat plíce a mírní projevy astmatu.
Jádra vlašského ořechu vypadají tvarem i strukturou úplně jako mozek. Ořechy obsahují vitamíny skupiny B, lecitin, fosfor a esenciální omega-3 kyseliny, které posilují činnost nervové soustavy a zpomalují její stárnutí.
Fíky rostou na stromě ve dvojicích, mají jemnou slupku připomínající kůži a měkkou dužinu plnou semínek. Již staří Egypťané a Peršané věřili, že zvyšují mužskou potenci i sexuální výkonnost, a dnešní věda jim dává za pravdu.
Avokádo svým tvarem i uložením pecky v dužině připomíná dělohu s plodem. Je lehce stravitelné a obsahuje látky, které (nejen) těhotným ženám prospívají: spoustu vitamínů, zdravé tuky, vápník, železo, draslík a kyselinu listovou.
Připravte si výborné avokádové guacamole podle návodného videoreceptu
Kompletní recept najdete ZDE: Avokádové guacamole: Dokonalý základní recept s tipy, jak ho ještě vylepšit
Batáty se podobají slinivce. Jsou výrazným zdrojem antioxidantů, mají protizánětlivé účinky a regulují hladinu cukru v krvi.
Rozkrojený pomeranč má vzhledově stejnou strukturu jako prsní žláza. Stejně tak citron nebo grapefruit. Čerstvá citrusová šťáva je díky vysokému obsahu vitamínu C, enzymů a adstringentních látek silným antioxidantem a urychluje průtok lymfy.
Banány mají jednoznačný tvar, proto nepřekvapí, že díky vysokému obsahu hořčíku, manganu a vitamínu B stimulují mužské pohlavní orgány.
Olivy jsou tvarem i velikostí podobné vaječníkům. Obsahují velké množství vitamínu E, polyfenoly, minerály, mononenasycené mastné kyseliny a další látky, které vaječníky posilují a chrání.
Zdroj: autorský text
Vyzkoušejte banánový chlebíček s ořechy a čokoládou podle návodného videoreceptu
Kompletní recept najdete ZDE: Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou
